スタンフォードの自分を変える教室
日本向けには、本人の写真（非常に美人）と「スタンフォード」を強調した形の表紙になっているが、英語版はシンプルな表紙である。
スタンフォードの自分を変える教室
ケリー・マクゴニガル
The Willpower Instinct
Based on the Wildly Popular Course of Stanford University
Kelly McGonigal Ph.D.
一度きりの人生が最高に変わる講義
原作は"The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It"。
内容は素晴らしい。ヨガのインストラクターでもあるケリー先生。目次からは分からないが「瞑想」が大きなテーマである。
Kindle版
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