No.1理論
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No.1理論：西田 文郎
著書の西田文郎（ふみお）氏は、日本におけるイメージトレーニング研究・指導のパイオニア的存在。西田氏の公式サイトはこちらから。Amazon の 西田 文郎 ページ
本書では、
■自分は他の人とは違う。非常にツイている人間だ！ －だから必ず成功する。ますますよくなる。 ■自分は何かに守られている気がする！ ありがたい！ －だから自信がある。 ■「自分はまだ結果を出していない。今までの自分は大したものではない－これからなのだ！」 ■「今までの人生はウォーミングアップである。これからがスタートなのだ！ －ますます自分はよくなる」
が、真のメンタルタフネスを手に入れるための"呪文"というのが、１つのポイントである。
著作もたくさんあるが、まずはこの本を読むと良いと思う。